共感コミュニケーション（NVC）：ソーヤー海

共感コミュニケーション 第一回目：『すべての人が大切にされる世の中』をつくる共感コミュニケーション

※こちらの収録は２０１５年に録音されたものを編集してお届けしています。

本講座を収録した２０１５年から約２年が経ちましたが、
NVC（非暴力コミュニケーション）を学ぶ人たちの数もずいぶんと増えてきているように感じます。

この講座は、長年にわたってNVCを学んでこられた講師のソーヤー海くんが
自らの学びをもとにそのエッセンスをシェアしてくださる【共感コミュニケーション】講座です。

手法やカタチにとらわれすぎることなく
自然な共感コミュニケーションの「意識」を育んでゆけるようにと
自分の体験談も織り交ぜながら、心を込めてお話ししてくださる海くんの講座は、

NVCを学ばれている方や、興味をお持ちの方にも、
『共感的なコミュニケーション』のための素晴らしいヒントをたくさん与えてくれることでしょう。

◎まずは自分とつながるチェックイン。

◎自分を置き去りにしないこと。

◎『すべての人が大切にされる世の中』をつくる共感コミュニケーション。

◎「評価」・「批判」そして、「ねばならぬ」からの解放。

◎共感コミュニケーションは『道』。

【ホームワーク１】：
　私はどういう自分でありたいか？　私が生きていく上で何を大事にしていきたいか？
　に想いを馳せてみよう。

【ホームワーク２】：　
《感情の記録》を取る練習をしてみよう。