笑エネ生活：はらみづほ

私たちエネルギー”笑エネ生活”：暮らし軽やか断捨離術♪

【こちらの講座は2015年に収録された内容を編集したものになりますので、情報は当時のものになります。】

電気代月200円・生活費月5万円で、オシャレで豊かに都会ぐらしを楽しむ４ステップ！？

「ハードル高そう・・」「生活を変えたくない自分には無理」
なんて『思い込み』を手放したら、、、

暮らしがどんどん心地よくなると同時に、
「自分エネルギー」がどんどん湧いてきた！というみづほさん。

そんな暮らしの “快増” 計画の旅を　ご一緒いたしましょう！

◎“快増”生活への【４ステップ】

・グッバイ家電！
・使い捨てグッズ！
・化学製品！
・ストレス！

◎アンペアダウンへの道♪

◎家庭菜園ならぬ、家庭菜電？

【ホームワーク】：電気の断捨離のススメ♪

◎持っている家電を全て書き出す。

◎全ての家電の消費電力量を書き出す。

◎自分の電気料金振り込み用紙を見て、『何アンペア契約をしているか』を書き出し、
いま月にいくら払っているかを書き出す。
（まずは現状を知ることが大事。）

◎自分が持っている家電の『利用目的は何か？』を書き出す。
その『目的』を果たすためだけに、その家電を使う価値があるのかどうかを検証する。

◎断捨離をしようと思えたアイテムに関して、
その家電を使わずに必要な『目的』を果たすための『代替案』を書き出してみる。
（自分に出来ること出来ないことが明らかになる。）

⇒いきなり契約アンペア数を下げる前に、
安心して下げるためにも最初は電気の断捨離からはじめましょう♪